W dniu dzisiejszym młodzież Ośrodka uczestniczyła w zajęciach dotyczących rozpoznawania i radzenia sobie z depresją oraz zrozumienia trudnych emocji wywołanych wojną w Ukrainie.

    Po obejrzeniu filmu „Jestem przezroczysty” na temat objawów depresji i sposobów radzenia sobie z nimi zostały omówione sposoby reagowania w sytuacjach zaobserwowania objawów depresji. Następnie młodzież wysłuchała informacji o tym, jak radzić sobie z emocjami, które pojawiają się w sytuacjach trudnych- w tym wojny, jak budować poczucie bezpieczeństwa wewnętrznego, jak rozmawiać o wojnie i o emocjach.

    Bądźmy wrażliwi na cierpienie innych! Pomagajmy sobie! Pomagajmy sobie jak możemy i słuchajmy się nawzajem!