TRENING EEG - BIOFEEDBACK

 

    Terapia prowadzona jest bezpłatnie w ramach zajęć rewalidacyjnych, odbywa się raz w tygodniu przez 50 minut. Zajęcia mają wspomóc rozwój edukacyjny, społeczny i emocjonalny ucznia.

   

    EEG-Biofeedback to nowoczesna metoda treningowa wykorzystująca nowoczesny sprzęt wraz z oprogramowaniem do obserwacji aktywności i pracy mózgu. Wykorzystuje efekt biologicznego sprzężenia zwrotnego do nauki wpływania na pracę własnego mózgu. Jest efektywna w leczeniu tych zaburzeń, które wynikają z dysfunkcji pracy mózgu. Dzięki treningom mózg pracuje wydajniej i szybciej.

    W metodzie neurobiofeedback osoba poddawana jest treningowi przez uczestniczenie w różnych grach komputerowych sterowanych wyłącznie umysłem, bez stosowania klawiatury czy myszki.

    W trakcie treningu uczeń siedzi w wygodnym fotelu, przed sobą ma monitor komputerowy, na którym widzi grę. Poprzez odpowiednie podłączenie widzi on pracę swojego mózgu w postaci wyników gry.

    Terapeuta widzi to w formie zapisu pracy mózgu „mini EEG” oraz w postaci wartości liczbowej odpowiednich fal mózgu.

    Za dobrą pracę w nagrodę uczeń otrzymuje punkty oraz inne różne informacje wzrokowe, które pomagają rozpoznać czy praca mózgu jest właściwa.

 

Dla kogo przeznaczona jest terapia EEG-Biofeedback?

Wskazania do stosowania treningów tą metodą to m.in.: depresje, nerwice, stany lękowe, fobie, tiki nerwowe, natręctwa, napady paniki, zaburzenia snu, ADHD, zaburzenia uwagi, migreny, zaburzenia odżywiania, dysgrafia, dyskalkulia, zaburzenia koncentracji, pamięci oraz jako rehabilitacja po urazach czaszkowo-mózgowych i udarach.

 

Jakie są korzyści zastosowania metody EEG-Biofeedback?

• zwiększają zdolność zapamiętywania i koncentracji,

• poprawia efektywność pracy,

• rozwijają zdolności językowe, matematyczne, sportowe,

• ułatwia uzyskanie równowagi psychicznej i wyciszenia,

•  wyciszają nadmierne emocje,

• poprawia samopoczucie i samoocenę,

• likwidują stany lękowe,

• zwiększa odporność na stres,

• poprawia wydolność systemu immunologicznego,

• pomagają radzić sobie z trudnymi sytuacjami,

• wpływa pozytywnie na ogólne funkcjonowanie człowieka.

 

Zasady przyjmowania na terapię:

1.       Zgoda rodzica/prawnego opiekuna na prowadzenie terapii,

2.       Aktualny wynik badania EEG z opisem,

3.       Zgoda neurologa na podjęcie terapii EEG-Biofeedback,

4.       Wywiad z rodzicem/prawnym opiekunem,

5.       Dokumentacja medyczna, psychologiczna, pedagogiczna.

 

Regularne treningi EEG-Biofeedback powodują, że mózg wykorzystuje wyćwiczone umiejętności w życiu codziennym.

 

Skąd wziął się neurobiofeedback?

    Prace nad neurobiofeedbackiem rozpoczęły się pod koniec lat 50-tych XX wieku. Istotny wpływ na jego rozwój miały badania prowadzone w latach 60-70-tych dla amerykańskiego ośrodka lotów kosmicznych NASA.

    Metodę tą coraz częściej stosuje się w różnych ośrodkach wojskowych, medycznych, sportowych.

    Do Polski została sprowadzona w 1999 roku przez dr n. med. Michaelę Pakszys, EEG-Instytut Warszawa.

 

Co jeszcze możemy zrobić, aby były dobre rezultaty terapii?

• Pamiętajmy o diecie wspomagającej pracę Waszego mózgu: tłuszcze zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe typu omega 3 i omega 6, np. olej rzepakowy, oliwa z oliwek, owoce, warzywa, ryby, nabiał, dobre wędliny, orzechy, woda, soki, regularnych posiłkach.

• Nie wychodźcie do szkoły/pracy bez śniadania a w szkole/pracy pijcie wodę. Wasz mózg potrzebuje energii i wody do tak intensywnej, wielogodzinnej pracy.

• Dbajcie o odpowiednią ilość ruchu, sport, dobry sen, rytm dnia z właściwymi proporcjami pomiędzy odpoczynkiem a aktywnością intelektualną. Przemęczony mózg słabo koncentruje się, potrzebuje odpoczynku, zabawy, radowania się, aby ponownie „wrócił” do pracy intelektualnej.

• Unikajcie pepsi i coli, które pobudzają niekorzystnie układ nerwowy, a także z innych powodów nie są zdrowe. Zredukujcie ich spożywanie do minimum.

• Usuńcie chipsy ze swojego menu.

 

Metoda jest bezpieczna i nie ma żadnych ubocznych działań, pod warunkiem,
że jest prowadzona przez wykwalifikowanych terapeutów.

 

EEG-BIOFEEDBACK:

mgr Beata Kulasek-Filip – neuroterapeuta

mgr Agnieszka Bartecka – neuroterapeuta

 

Dokumenty  potrzebne do rozpoczęcia terapii biofeedback:

• Karta wywiadu biofeedback

• Zgoda na biofeedback