Dziś w Szkole Przysposabiającej do Pracy odbył się Dzień Mózgu, podczas którego zgłębialiśmy tajniki funkcjonowania tego niezwykłego organu i uczyliśmy się, jak o niego dbać! Rozpoczęliśmy od prezentacji na temat pracy mózgu. Dowiedzieliśmy się, jak poprawić pamięć, koncentrację i jakie nawyki wspierają jego funkcjonowanie

Ruch to zdrowie, a aktywność fizyczna ma ogromny wpływ na pracę naszego mózgu! Podczas prelekcji na temat nordic walking, poznaliśmy korzyści płynące z tej formy aktywności, m.in. poprawę dotlenienia mózgu, redukcję stresu i lepszą koncentrację.

Nie zabrakło też zdrowych przekąsek wspierających pracę mózgu! Uczniowie mieli okazję spróbować m.in. orzechów, pestek dyni i słonecznika, borówek, gorzkiej czekolady, awokado, soku z buraków, natki pietruszki i szpinaku oraz wspierających zdrowie mózgu ciastek owsianych.

W ramach podsumowania zajęć uczniowie podczas pracy plastycznej stworzyli piękny plakat. To był dzień pełen wiedzy, ruchu, zdrowego jedzenia i kreatywności! Dziękujemy wszystkim za udział i mamy nadzieję, że na co dzień będziemy dbać o nasze mózgi jeszcze bardziej!